Assista uma prática curta e suave, extraída do livro “Kum Nye – Preparação Profunda para o Yoga Tibetano”, de Tarthang Tulku, nosso mestre e fundador no nosso Centro.

Esta prática de apenas 9 minutos proporciona uma oportunidade para você investigar seus sentimentos e o momento presente – não importa o que está acontecendo no mundo, esperamos que estas palavras lhe proporcionem momentos de paz, sossego e conexão que você merece.

Narrado por Wanessa Nemer, profissional de comunicação, aluna do Rinpoche Tarthang Tulku desde 1996. Membro do Conselho Executivo e Diretora de Comunicação do CNBT. Viveu quatro anos no Nyingma Institute, em Berkeley e em Ratna Ling, na Califórnia, onde estudou e trabalhou na Dharma Publishing. Atualmente é instrutora de Caminho da Habilidade e Kum Nye-Yoga Tibetano.